Descrição
Este curso tem como objectivo dotar os nossos formandos de competências básicas sobre SHST, permitindo-lhes identificar situações de risco, desenvolver acções/funções de prevenção a nível básico, de acordo a legislação em vigor.
Objectivos
Dotar os formandos de competências básicas sobre SHST, permitindo-lhes identificar situações de risco, desenvolver acções/funções de prevenção a nível básico, de acordo a legislação em vigor
Programa
- Enquadramento legal
• História da Higiene e Segurança no Trabalho
• Legislação
• Objectivos da HST
• Aspectos organizacionais
• Obrigrações gerais do empregador
• Obrigações dos trabalhadores - Conceitos e definições no âmbito da HST
• O acidente e a vida quotidiana
• Definição de acidentes e doenças profissionais
• Causas habituais na origem dos acidentes de trabalho
• Prevenção
• Doenças profissionais - Medidas de prevenção e minimização de riscos
• Principais tipos de riscos
• Vibrações
• Ruído
• Movimentação manual das cargas
• Iluminação
• Contaminação química
• Ambiente térmico
• Medidas de prevenção de riscos de trabalho - Equipamentos de protecção (individual e colectiva)
• Equipamentos de protecção individual
• Protecção auditiva
• Protecção contra quedas
• Protecção da cabeça
• Protecção das vias respiratórias
• Protecção de mão e antebraços
• Vestuário de trabalho
• Protecção do corpo
• Protecção dos olhos - Ergonomia no posto de trabalho
• Ergonomia – noções básicas
• Objectivos da ergonomia
• Critérios de avaliação no trabalho
• Tipos de trabalho
• Doenças músculo-esqueléticas
• Exercícios ergonómicos
• Implementar ergonomia
