Workshop Higiene e Segurança no Trabalho

Este curso tem como objectivo dotar os nossos formandos de competências básicas sobre SHST, permitindo-lhes identificar situações de risco, desenvolver acções/funções de prevenção a nível básico, de acordo a legislação em vigor.

Objectivos

Dotar os formandos de competências básicas sobre SHST, permitindo-lhes identificar situações de risco, desenvolver acções/funções de prevenção a nível básico, de acordo a legislação em vigor

Programa

• Enquadramento legal
  • História da Higiene e Segurança no Trabalho
  • Legislação
  • Objectivos da HST
  • Aspectos organizacionais
  • Obrigrações gerais do empregador
  • Obrigações dos trabalhadores
• Conceitos e definições no âmbito da HST
  • O acidente e a vida quotidiana
  • Definição de acidentes e doenças profissionais
  • Causas habituais na origem dos acidentes de trabalho
  • Prevenção
  • Doenças profissionais
• Medidas de prevenção e minimização de riscos
  • Principais tipos de riscos
  • Vibrações
  • Ruído
  • Movimentação manual das cargas
  • Iluminação
  • Contaminação química
  • Ambiente térmico
  • Medidas de prevenção de riscos de trabalho
• Equipamentos de protecção (individual e colectiva)
  • Equipamentos de protecção individual
  • Protecção auditiva
  • Protecção contra quedas
  • Protecção da cabeça
  • Protecção das vias respiratórias
  • Protecção de mão e antebraços
  • Vestuário de trabalho
  • Protecção do corpo
  • Protecção dos olhos
• Ergonomia no posto de trabalho
  • Ergonomia – noções básicas
  • Objectivos da ergonomia
  • Critérios de avaliação no trabalho
  • Tipos de trabalho
  • Doenças músculo-esqueléticas
  • Exercícios ergonómicos
  • Implementar ergonomia